[1299] Nowy blog: Gra o formę.

Autor: Lala

Tytuł: Gra o formę.

Status: Porzucony

{kliknij, aby zobaczyć bloga}

Opis: Blog jest idealny dla pasjonatów zdrowego stylu życia... ale bez przesady ;)
Moja dieta to 80/20. 80% = zdrowe odżywianie 20% = złe odżywianie.
To powoduje u mnie harmonię oraz powoduje moje życie lepszym :)
Zapraszam Was bardzo serdecznie na mojego bloga po dawkę energii i wiedzy! :D

Przepis - Nutella:
- banan - 1 szt(u mnie ważył 81g.) - odżywka białkowa - 60g. - kakao - 20g. - masło orzechowe - 65g.

Banana lekko zmiękczamy widelcem. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy. Z reguły dokładne wymieszanie zajmie nam kilka dobrych minut.

Makroskładniki całości: 757kcal, T: 36,2 W: 31,7 B: 71,8